Главные правила долголетия

 

Ранее myJane теснее писал о исследовании, которое показало, что веско длиннее собственных ровесников живут люди, у каких есть Дело Жизни, хобби, любимая работа и т.д. Другими 4-мя признаками потенциального долголетия являются: - наследственность; - правильное кормление; - высочайшая двигательная активность; - умение противостоять стрессам. По словам профессионалов, ежели с наследственностью не подфартило, необходимо тем наиболее направить внимание на четыре оставшихся фактора. Потому что лишь здоровый стиль жизни может посодействовать в борьбе с возможными недугами. Источник: MyJane.ru