5 главных факторов, соблюдая которые можно дожить до 100 лет
Ученые составили перечень из 5 верховодил, соблюдение которых поможет продлить жизнь до 100 с излишним лет. Вывод ученые сделали на базе результатов исследования, проводившегося в протяжении 20 лет. Первым и самым главным советом является полное исключение стрессовых ситуаций. Тренируйте силу воли, не поддавайтесь действию эмоционального фона и проживете до 100 лет, а то и больше, отмечают ученые. Остальные верховодила – отказ от потребления алкоголя, экологическая диета, активный стиль жизни с упором на спорт. Соблюдение этих обычных верховодил – гарантия долголетия без хворей и иных заморочек.
Ученые составили перечень из 5 верховодил, соблюдение которых поможет продлить жизнь до 100 с излишним лет. Вывод ученые сделали на базе результатов исследования, проводившегося в протяжении 20 лет. Первым и самым главным советом является полное исключение стрессовых ситуаций. Тренируйте силу воли, не поддавайтесь действию эмоционального фона и проживете до 100 лет, а то и больше, отмечают ученые. Остальные верховодила – отказ от потребления алкоголя, экологическая диета, активный стиль жизни с упором на спорт. Соблюдение этих обычных верховодил – гарантия долголетия без хворей и иных заморочек.
«Прикоснись к тайнам настоящего и будущего,а также лечение народными способами и не традиционной медициной и многое полезное для
вашего благополучия...»
