Самое опасное время для диеты

 

Специалисты из Великобритании окрестили время, которое более опасно для тех, кто держится тех либо других ограничений в кормлении. Выяснилось, что величайшему соблазну люди подвергаются в 20 часов пятницы. Это часто становится началом конца диеты, опосля которой худеющие теснее не соблюдают никаких запретов. В ходе опроса выяснилось, что 24% британок часто посиживают на той либо другой диете. 22% окрестили самым опасным конкретно вечер пятницы. Лишь 2% отметили, что они рискуют кинуть диету в среду либо четверг. 32% оговаривают не конкретный день, а выходные в целом. Именно в уикенд наступает расслабление, и люди прекращают смотреть за тем, что едят – злоупотребляют сладостями, заказывают пищу на дом, активно жуют у телека и в гостях. Источник: MyJane.ru