Полных детей надо посадить на средиземноморскую диету

 

Шведские ученые отыскали метод решить делему ребяческого ожирения. Они предложили всей семьей сесть на средиземноморскую диету. Дети, которые кормятся по данной схеме, реже мучаются излишним весом. Специалисты из Гётеборгского института завлекли к исследованию деток, живущих в восьми странах Европы. Эти данные были собраны и анализированы в рамках проекта, связанного с вопросцем кормления и веса. Таким образом, ученые получили данные о том, какие у деток были предпочтения в кормлении, данные их веса, размера талии и т.д. В исследовании также участвовали предки, которые отвечали на вопросцы социологов. Оказалось, что детки, которые употребляли рыбу, овощные культуры, плоды, орешки, зерновые, на 15% реже сталкивались с неувязкой излишнего веса, чем те, кто ел много мясных и молочных товаров. Параллельно выяснилось, что Средиземноморье тут совершенно ни при чем. Чаще всего данного рациона придерживаются в Швеции. А вот в той же Греции, например, куда наиболее известен фастфуд, чем здоровые блюда. Ученые указали на необходимость популяризации средиземноморской диеты. Причем, нормально, чтоб на таковой рацион переходила сходу вся семья. Источник: MyJane.ru