Ученые выяснили, как часто нужно уходить в отпуск

Ученые выяснили, что небольшой недельный отпуск нужно брать каждые 2 месяца, конкретнее, каждые 62 дня. Если следовать этому правилу, вы никогда не пострадаете от нервного истощения, перенапряжения и выгорания. Благодаря такому ритму работы удастся избежать и многих болезней. Специалисты напоминают, что долгий отказ от отпуска по каким-либо причинам чреват бессонницей, раздражительностью и даже сердечными недугами.