Праздники могут ухудшить психическое здоровье
«У жителей нашей планеты и настолько не мало заморочек, а перед праздничками они ещё и удваиваются. Извечная нехватка средств, суета, подготовка и тому сходственное приводят к депрессии и расстройствам», — произнес Унгер. Также психиатры не советуют увлекаться в празднички алкоголем.
Злоупотребление алкоголем у парней считается опосля 5 и наиболее порций спиртного, а у дам — опосля наиболее четырёх порций. В недавнем докладе Всемирной организации здравоохранения было объявлено, что, к примеру, 23% канадцев кутят, в том числе колоссальная доля в 31% канадских парней — пьющие.
«В празднички людям очень трудно контролировать себя и уровень выпитого. Мы советуем кропотливо смотреть за своим здоровьем не подвергать себя опасности», — порекомендовал Унгер.
