Ежегодно в торжественную ночь и следующие выходные дни лекари получают множество звонков, связанных с томными последствиями переедания и пищевыми отравлениями. Впрочем, для Нового года это закономерно, потому что столы ломятся от изобилия. Причем выбор блюд и напитков не постоянно оказывается правильным, что и приводит к расстройству пищеварения и отравлениям. Медики составили список более вредных новогодних блюд и напитков и поведали, какие продукты кооперировать не стоит.
Коктейли «с продолжением»
Изжога, тяжесть в желудке, расстройство кишечного тракта и тошнота, окончательно, могут попортить хоть какой праздничек. Однако «чемпионом» по количеству испорченных праздничков было и остается алкогольное отравление, также его более слабенькая стадия – что величается, «перебрал». О чем все-таки нужно держать в голове во время праздничка, чтоб позже не вспоминать о нем с содроганием?
Самой распространенной ошибкой, которую совершают люди в новогоднюю ночь, является смешивание сильного алкоголя с газированными напитками. И совершают двойной промах, потому что, во-1-х, такие коктейли маскируют вкус алкоголя, и опьянеть в итоге можнож намного больше. Во-вторых, газированные напитки подсобляют алкоголю прытче всасываться в кровь, в итоге чего же опьянение наступает прытче, а похмелье на последующее утро будет посильнее.
Опасные майонезы
Если бы не «Оливье», Нового года, наверняка, не было бы. Но ограничиваться лишь одним салатом не в российском нраве. Вдобавок к французскому изыску на стол выставляются крабовые, овощные, куриные и иные блюда, обычно, заправленные майонезом. Врачи рекомендуют или съедать такие салаты сначала застолья, или заменить их на салаты с растительным маслом. А дело в том, что майонез живо киснет, необыкновенно в душноватом и жарком помещении, и им просто отравиться. В таком случае, при «благоприятном» финале дело кончится обыденным расстройством кишечного тракта и, как следствие, праздничка, а в худшем – томным пищевым отравлением.
Коварное шампанское
Трудно представить себе праздничек без алкоголя, потому обилие новогоднего стола и здесь различается изобилием: кому-то водочки, кому-то вина. Но обычно все начинают с шампанского. Этот напиток сам по себе — истинный праздничек. Он искрится, пузырится и забавно стреляет пробкой. И всё бы ничего, ежели бы не изжога, отрыжка и вздутие животика, которая является чрезвычайно частым спутником шампанского. Поэтому врачи рекомендуют ограничить употребление шампанского в новогоднюю ночь одним, максимум 2-мя бокалами, выпитыми под бой Курантов.
Жирное мясо
Свинина запеченная, утка фаршированная, гусь в яблоках — от таковых блюд разыгрывается безжалостный аппетит. Всё сочное, хрустящее, жирное, и в этом кроется основная опасность: не каждый желудок способен выдержать такое изобилие жиров. А ежели учитывать, что в Новый год вся еда поглощается в великих размерах, чем обычно, имеет смысл задуматься о подмене жирного мяса на блюда из зайчика или курицы. В данном варианте у желудка покажется шанс продержаться до утра.
На заметку: с мясными блюдами идеальнее всего употреблять овощные культуры, потому что, в отличие от картошки и злаков, они великолепно усваиваются не вызывают изжоги и тяжести.
«Вредные» мандарины
Без этих сладостных цитрусовых Новый год — не праздничек. Они полезны, аппетитны, а ещё ними можнож закусывать. Однако врачи предостерегают: люди, страдающие язвами, колитом, гастритом или холециститом обязаны употреблять мандарины чрезвычайно осмотрительно, потому что они плохо действуют на слизистую желудка и кишечного тракта. Такая способность мандаринов портит их репутацию «самого торжественного фрукта», а заодно и всю ночь тому, кто их отведал.
Кстати, лекари подсказывают, что мандарины, как и любые иные плоды, нельзя есть опосля главных блюд. Ведь «упав» сверху на мясо, они будут «ждать», пока оно переварится. Сами же в это время будут потихоньку бродить, а позже портить вечер невыносимым ощущением вздутия животика, отрыжкой и изжогой. Поэтому, ежели вы не представляете новогоднюю ночь без мандаринов, лучше начните с их вечер.
Как не потолстеть за новогодние празднички?
Но ежели все-же вы не удержались за новогодним столом и съели очень много или что-то неподходящее, то, оказывается, что последствия таковых ошибок можнож нейтрализовать с поддержкою идущих в ногу со временем фармацевтических средств. Широко рекламируемыми сейчас средствами от тяжести в желудке и иных обрисованных нами расстройств являются ферментативные препараты, к примеру, Мезим форте, Креон, Панкреатин, Фестал. Но не многие знают, что принимая ферменты вы рискуете располнеть, ведь они подсобляют расщеплению и усвоению еды, в том числе ее лишнего количества во время праздничков. А для чего же вам излишние кг?Итак, принимая ферментативные препараты, вы набираете вес.
По воззрению гастроэнтерологов, идеальнее всего избиться от последствий переедания, при этом без риска набрать излишний вес, подсобляют препараты группы прокинетиков. Прокинетики действуют на мускулатуру желудка, усиливая его перильстатику, в итоге чего же еда измельчается и продвигается далее. Самым знаменитым и обширно применяемым прокинетиком является Мотилиум®, он предотвратит симптомы вздутия животика, появление тошноты и рвоты от переедания и пищевых отравлений, отрыжку и метеоризм, а основное без опасений набрать излишний вес.
Итак, оказывается, что методы пережить, не страдая от переедания, не потолстев не отравившись, эти обильные на угощения новогодние каникулы, есть. Запаситесь на всякий вариант надежными и безопасными лекарствами – тогда и праздничек пройдет примечательно!
Ежегодно в торжественную ночь и следующие выходные дни лекари получают множество звонков, связанных с томными последствиями переедания и пищевыми отравлениями. Впрочем, для Нового года это закономерно, потому что столы ломятся от изобилия. Причем выбор блюд и напитков не постоянно оказывается правильным, что и приводит к расстройству пищеварения и отравлениям. Медики составили список более вредных новогодних блюд и напитков и поведали, какие продукты кооперировать не стоит. Коктейли «с продолжением» Изжога, тяжесть в желудке, расстройство кишечного тракта и тошнота, окончательно, могут попортить хоть какой праздничек. Однако «чемпионом» по количеству испорченных праздничков было и остается алкогольное отравление, также его более слабенькая стадия – что величается, «перебрал». О чем все-таки нужно держать в голове во время праздничка, чтоб позже не вспоминать о нем с содроганием? Самой распространенной ошибкой, которую совершают люди в новогоднюю ночь, является смешивание сильного алкоголя с газированными напитками. И совершают двойной промах, потому что, во-1-х, такие коктейли маскируют вкус алкоголя, и опьянеть в итоге можнож намного больше. Во-вторых, газированные напитки подсобляют алкоголю прытче всасываться в кровь, в итоге чего же опьянение наступает прытче, а похмелье на последующее утро будет посильнее. Опасные майонезы Если бы не «Оливье», Нового года, наверняка, не было бы. Но ограничиваться лишь одним салатом не в российском нраве. Вдобавок к французскому изыску на стол выставляются крабовые, овощные, куриные и иные блюда, обычно, заправленные майонезом. Врачи рекомендуют или съедать такие салаты сначала застолья, или заменить их на салаты с растительным маслом. А дело в том, что майонез живо киснет, необыкновенно в душноватом и жарком помещении, и им просто отравиться. В таком случае, при «благоприятном» финале дело кончится обыденным расстройством кишечного тракта и, как следствие, праздничка, а в худшем – томным пищевым отравлением. Коварное шампанское Трудно представить себе праздничек без алкоголя, потому обилие новогоднего стола и здесь различается изобилием: кому-то водочки, кому-то вина. Но обычно все начинают с шампанского. Этот напиток сам по себе — истинный праздничек. Он искрится, пузырится и забавно стреляет пробкой. И всё бы ничего, ежели бы не изжога, отрыжка и вздутие животика, которая является чрезвычайно частым спутником шампанского. Поэтому врачи рекомендуют ограничить употребление шампанского в новогоднюю ночь одним, максимум 2-мя бокалами, выпитыми под бой Курантов. Жирное мясо Свинина запеченная, утка фаршированная, гусь в яблоках — от таковых блюд разыгрывается безжалостный аппетит. Всё сочное, хрустящее, жирное, и в этом кроется основная опасность: не каждый желудок способен выдержать такое изобилие жиров. А ежели учитывать, что в Новый год вся еда поглощается в великих размерах, чем обычно, имеет смысл задуматься о подмене жирного мяса на блюда из зайчика или курицы. В данном варианте у желудка покажется шанс продержаться до утра. На заметку: с мясными блюдами идеальнее всего употреблять овощные культуры, потому что, в отличие от картошки и злаков, они великолепно усваиваются не вызывают изжоги и тяжести. «Вредные» мандарины Без этих сладостных цитрусовых Новый год — не праздничек. Они полезны, аппетитны, а ещё ними можнож закусывать. Однако врачи предостерегают: люди, страдающие язвами, колитом, гастритом или холециститом обязаны употреблять мандарины чрезвычайно осмотрительно, потому что они плохо действуют на слизистую желудка и кишечного тракта. Такая способность мандаринов портит их репутацию «самого торжественного фрукта», а заодно и всю ночь тому, кто их отведал. Кстати, лекари подсказывают, что мандарины, как и любые иные плоды, нельзя есть опосля главных блюд. Ведь «упав» сверху на мясо, они будут «ждать», пока оно переварится. Сами же в это время будут потихоньку бродить, а позже портить вечер невыносимым ощущением вздутия животика, отрыжкой и изжогой. Поэтому, ежели вы не представляете новогоднюю ночь без мандаринов, лучше начните с их вечер. Как не потолстеть за новогодние празднички? Но ежели все-же вы не удержались за новогодним столом и съели очень много или что-то неподходящее, то, оказывается, что последствия таковых ошибок можнож нейтрализовать с поддержкою идущих в ногу со временем фармацевтических средств. Широко рекламируемыми сейчас средствами от тяжести в желудке и иных обрисованных нами расстройств являются ферментативные препараты, к примеру, Мезим форте, Креон, Панкреатин, Фестал. Но не многие знают, что принимая ферменты вы рискуете располнеть, ведь они подсобляют расщеплению и усвоению еды, в том числе ее лишнего количества во время праздничков. А для чего же вам излишние кг?Итак, принимая ферментативные препараты, вы набираете вес. По воззрению гастроэнтерологов, идеальнее всего избиться от последствий переедания, при этом без риска набрать излишний вес, подсобляют препараты группы прокинетиков. Прокинетики действуют на мускулатуру желудка, усиливая его перильстатику, в итоге чего же еда измельчается и продвигается далее. Самым знаменитым и обширно применяемым прокинетиком является Мотилиум®, он предотвратит симптомы вздутия животика, появление тошноты и рвоты от переедания и пищевых отравлений, отрыжку и метеоризм, а основное без опасений набрать излишний вес. Итак, оказывается, что методы пережить, не страдая от переедания, не потолстев не отравившись, эти обильные на угощения новогодние каникулы, есть. Запаситесь на всякий вариант надежными и безопасными лекарствами – тогда и праздничек пройдет примечательно!
