Насколько нормален ваш цикл

Начиная с первого посещения гинеколога, нас учат, что «нормальный» менструальный цикл продолжается 28 дней с кровотечением в течение 5 дней. Мы привыкли принимать это на веру, и хоть какое отклонение от предполагаемой нормы внушает нам опаски. А меж тем докторам превосходно знаменито: когда дело дотрагивается нашего организма, таковой вещи, как «нормальность», не существует. На самом деле эти числа полностью себе могут варьироваться, и лишь доктор может найти, имеются ли нарушения в вашем менструальном цикле и как они серьезны. Наша же задачка - найти, что все-таки нормально конкретно для нашего организма и требуют ли наши симптомы обращения к доктору.
Прислушиваясь к своим чувствам во время менструации и уделяя внимание частоте, продолжительности и размеру выделений, вы скоро выучитесь распознавать любые смены в течение вашего менструального цикла, что является первым шагом в распознавании вероятных заморочек со здоровьем. Как лишь вы выучитесь ощущать ритмы собственного тела, вы просто поймете, ежели что-то пойдет не так.
Вот более нередкие жалобы и волнения дам условно менструального цикла:
Вы пропустили пару циклов
Для начала идет исключить возможность беременности. Самый обычный метод в этом убедиться – провести тест на беременность с поддержкою тест-полосок, которые можнож приобрести в хоть какой аптеке. Второй шаг – вычислить, сколько менструаций пропущено: ежели меньше 3-х, то предлога к срочному обращению к доктору, быстрее всего, нет. Нет ничего ужасного, ежели время от медли вы пропускаете одну из менструаций. Очень нередко это происходит из-за стресса либо во время поездок. Но ежели ваш обыденный цикл задерживается теснее на три месяца либо более(нарушение, именуемое аменореей), то пора обратиться к доктору. Такая задержка быть может вызвана эндометриозом, нарушениями в работе щитовидной железы, синдромом истощения яичников либо поликистозом яичников. Но предпосылкой чрезвычайно долгих задержек полностью быть может и наименее суровая причина - к примеру, недавняя великая утрата веса либо нерегулярное кормление. Только имейте в виду, что те, кто мучается от нередкой аменореи вследствие нерегулярного кормления, находятся в зоне завышенного риска утраты плотности костной массы, либо остеопороза, так как уровень гормона эстрогена и жировые запасы у таковых дам понижены.
Ваш цикл больной
Считается, что болезненные чувства, какими бы сильными они ни были, – это лишь еще одна досадная сочиняющая менструации. И так как боль - это субъективное чувство, которое нельзя измерить, то и сказать, когда она просит обращения к доктору, достаточно тяжело. В большинстве случаев уменьшить боль подсобляют пилюля болеутоляющего средства(к примеру, ибупрофена), тепленькая грелка либо массаж. Но ежели болезненные схватки так интенсивны, что принуждают вас откладывать все дела и проводить весь день в кровати, то это теснее ненормально и просит посещения доктора.
Ваша менструация более обильна, чем традиционно
По воззрению лекарей, в среднем за менструацию дама утрачивает около стакана крови, и кровотечение в этих пределах нормально не обязано вас настораживать. Вот лишь как это измерить?Как понять, утратили вы стакан крови либо больше?Врачи дают управляться до этого всего интуицией и количеством используемых прокладок либо тампонов. Если вы традиционно используете, к примеру, 5 прокладок за день, то внезапное внедрение 10 прокладок каждодневно обязано вас заставить задуматься в плане здоровья.
Необычная обильность менструации быть может связана со обилием причин: от очевидного курения до эндометриоза и маточных опухолей. Поскольку практически все эти причины могут привести к бесплодию, то отслеживать обильность менструации и впору обращаться к доктору благодаря чему предлогу все таки нужно. Из-за обильных менструаций у дамы может также снизиться количество кровяных телец и уровень гемоглобина. Если у вас обильные менструации без каких-то суровых заморочек со здоровьем, их можнож уменьшить с поддержкою оральных контрацептивов.
У вас менструации почаще 1-го раза за месяц
Хотя считается, что «нормальный» цикл продолжается 28 дней, полностью нормально иметь цикл в 21 либо 35 дней. У дамы быть может даже цикл лишь в 14 дней безотносительно заморочек со здоровьем. Если это происходит изредка, то, быстрее всего, предлога для беспокойства у вас нет. Но ежели менструация стабильно прибывает каждые две недельки, то это повод проверить свое здоровье, так как может указывать на трудности с гормональным балансом и в репродуктивной сфере.
Подведем черту. Время от медли сбои в течении менструального цикла происходят у каждой дамы, и ежели позже все ворачивается в норму, то и беспокоиться благодаря чему предлогу не стоит. Главное – не проглядеть глобальные конфигурации в цикле, как то: задержку на четыре месяца, тяжелое кровотечение несколько циклов подряд либо скручивающие боли. Повторяемость таковых нарушений просит обращения к доктору, так как в данном варианте главно исключить наличие заморочек со здоровьем, которые в последующем могут осложниться либо привести к бесплодию.
Важно также принимать во внимание возраст дамы. Если пара чересчур обильных менструаций у двадцатилетней девушки, быстрее всего, пройдут бесследно не являются предлогом для беспокойства, то внезапное увеличение кровотечения у дамы опосля сорока – совершенно иное дело и обязано заставить задуматься и вас, и доктора. Чем вы ветше, тем больше возможность, что за нарушениями цикла лежит какая-либо неувязка со здоровьем.
Оцените статью:
Вы будете первой!

Источник: MyJane.ru

Начиная с первого посещения гинеколога, нас учат, что «нормальный» менструальный цикл продолжается 28 дней с кровотечением в течение 5 дней. Мы привыкли принимать это на веру, и хоть какое отклонение от предполагаемой нормы внушает нам опаски. А меж тем докторам превосходно знаменито: когда дело дотрагивается нашего организма, таковой вещи, как «нормальность», не существует. На самом деле эти числа полностью себе могут варьироваться, и лишь доктор может найти, имеются ли нарушения в вашем менструальном цикле и как они серьезны. Наша же задачка - найти, что все-таки нормально конкретно для нашего организма и требуют ли наши симптомы обращения к доктору. Прислушиваясь к своим чувствам во время менструации и уделяя внимание частоте, продолжительности и размеру выделений, вы скоро выучитесь распознавать любые смены в течение вашего менструального цикла, что является первым шагом в распознавании вероятных заморочек со здоровьем. Как лишь вы выучитесь ощущать ритмы собственного тела, вы просто поймете, ежели что-то пойдет не так. Вот более нередкие жалобы и волнения дам условно менструального цикла: Вы пропустили пару циклов Для начала идет исключить возможность беременности. Самый обычный метод в этом убедиться – провести тест на беременность с поддержкою тест-полосок, которые можнож приобрести в хоть какой аптеке. Второй шаг – вычислить, сколько менструаций пропущено: ежели меньше 3-х, то предлога к срочному обращению к доктору, быстрее всего, нет. Нет ничего ужасного, ежели время от медли вы пропускаете одну из менструаций. Очень нередко это происходит из-за стресса либо во время поездок. Но ежели ваш обыденный цикл задерживается теснее на три месяца либо более(нарушение, именуемое аменореей), то пора обратиться к доктору. Такая задержка быть может вызвана эндометриозом, нарушениями в работе щитовидной железы, синдромом истощения яичников либо поликистозом яичников. Но предпосылкой чрезвычайно долгих задержек полностью быть может и наименее суровая причина - к примеру, недавняя великая утрата веса либо нерегулярное кормление. Только имейте в виду, что те, кто мучается от нередкой аменореи вследствие нерегулярного кормления, находятся в зоне завышенного риска утраты плотности костной массы, либо остеопороза, так как уровень гормона эстрогена и жировые запасы у таковых дам понижены. Ваш цикл больной Считается, что болезненные чувства, какими бы сильными они ни были, – это лишь еще одна досадная сочиняющая менструации. И так как боль - это субъективное чувство, которое нельзя измерить, то и сказать, когда она просит обращения к доктору, достаточно тяжело. В большинстве случаев уменьшить боль подсобляют пилюля болеутоляющего средства(к примеру, ибупрофена), тепленькая грелка либо массаж. Но ежели болезненные схватки так интенсивны, что принуждают вас откладывать все дела и проводить весь день в кровати, то это теснее ненормально и просит посещения доктора. Ваша менструация более обильна, чем традиционно По воззрению лекарей, в среднем за менструацию дама утрачивает около стакана крови, и кровотечение в этих пределах нормально не обязано вас настораживать. Вот лишь как это измерить?Как понять, утратили вы стакан крови либо больше?Врачи дают управляться до этого всего интуицией и количеством используемых прокладок либо тампонов. Если вы традиционно используете, к примеру, 5 прокладок за день, то внезапное внедрение 10 прокладок каждодневно обязано вас заставить задуматься в плане здоровья. Необычная обильность менструации быть может связана со обилием причин: от очевидного курения до эндометриоза и маточных опухолей. Поскольку практически все эти причины могут привести к бесплодию, то отслеживать обильность менструации и впору обращаться к доктору благодаря чему предлогу все таки нужно. Из-за обильных менструаций у дамы может также снизиться количество кровяных телец и уровень гемоглобина. Если у вас обильные менструации без каких-то суровых заморочек со здоровьем, их можнож уменьшить с поддержкою оральных контрацептивов. У вас менструации почаще 1-го раза за месяц Хотя считается, что «нормальный» цикл продолжается 28 дней, полностью нормально иметь цикл в 21 либо 35 дней. У дамы быть может даже цикл лишь в 14 дней безотносительно заморочек со здоровьем. Если это происходит изредка, то, быстрее всего, предлога для беспокойства у вас нет. Но ежели менструация стабильно прибывает каждые две недельки, то это повод проверить свое здоровье, так как может указывать на трудности с гормональным балансом и в репродуктивной сфере. Подведем черту. Время от медли сбои в течении менструального цикла происходят у каждой дамы, и ежели позже все ворачивается в норму, то и беспокоиться благодаря чему предлогу не стоит. Главное – не проглядеть глобальные конфигурации в цикле, как то: задержку на четыре месяца, тяжелое кровотечение несколько циклов подряд либо скручивающие боли. Повторяемость таковых нарушений просит обращения к доктору, так как в данном варианте главно исключить наличие заморочек со здоровьем, которые в последующем могут осложниться либо привести к бесплодию. Важно также принимать во внимание возраст дамы. Если пара чересчур обильных менструаций у двадцатилетней девушки, быстрее всего, пройдут бесследно не являются предлогом для беспокойства, то внезапное увеличение кровотечения у дамы опосля сорока – совершенно иное дело и обязано заставить задуматься и вас, и доктора. Чем вы ветше, тем больше возможность, что за нарушениями цикла лежит какая-либо неувязка со здоровьем. Оцените статью: Вы будете первой! Источник: MyJane.ru