Помните ли вы свои прошлые жизни? - «Психология»

Подобные воспоминания могут быть поучительны, а могут быть крайне негативны. Поэтому для начала следует определиться, действительно ли вы хотите их знать.

Подготовка

Существует множество методов, которые позволяют выудить из подсознания фрагменты наших прошлых жизней. Но все они включат в себя одно общее условие - релаксацию. Для того чтобы позволить своему разуму отправиться глубоко в прошлое, тело должно быть расслаблено, насколько это возможно, чтобы ничто не отвлекало ни ментально, ни физически.

Также важно не слишком анализировать то, что вы хотите испытать, не беспокоиться по этому поводу. В противном случае расслаблению будут мешать ваши мысли. Не нужно и критически подходить к своим воспоминаниям, пытаться судить их. То, что было, уже прошло, и вы не в силах это изменить.

Третье условие - стоит подготовиться к тому, что то, что вы увидите, могло действительно с вами происходить. Для того чтобы процесс вспоминания прошлого прошел успешно, следует относиться к нему серьезно.

Упражнение

Найдите тихое темное место, где можно удобно расположиться на диване или кресле. Очистите свой разум от мыслей и сфокусируйтесь. Если вы хотите спать, то можете действительно заснуть, тогда, возможно, образы прошлых жизней придут к вам во сне.

Закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Избавьтесь от всех мешающих вам мыслей, а также ощущений. Забудьте повседневные хлопоты и беспокойства. Абстрагируйтесь абсолютно от всего. Затем начните дышать медленно, но глубоко, животом. Это поможет вам еще больше расслабиться и погрузит в состояние медитации. Полностью расслабившись, вы можете почувствоваться, что оказались как будто в трансе. Это естественно, поскольку на этом этапе мозг достигает альфа-состояния - практически бездействия. Если вы сможете расслабиться еще больше, ваш мозг перейдет в тета-состояние, в котором открывается доступ в подсознание, к воспоминаниям прошлого, а также любым другим вашим мыслям.

Достигнув трансового состояния, задайте вопрос относительно своих прошлых жизней. Не отрицайте ни одной мысли, что придет вам в голову. Закончив же, не забудьте записать пришедшие образы.

Иногда люди испытывают затруднения, пытаясь вспомнить свои прошлые жизни. Причин этому может быть множество. Бывают случаи, когда разум специально блокирует воспоминания о прошлых жизнях, например, особенно болезненных для вас. Так что не стоит расстраиваться, если у вас не получилось с первой попытки или даже с десятой.

Описание раздела

Психология личности — наука о закономерностях развития и функционирования психики человека. Она помогает понять, что движет людьми в их поступках, определяет основные законы мыслительных процессов и направлена на то, чтобы улучшить жизнь и психическое самочувствие каждой отдельной личности. В наших статьях по психологии вы найдете полезные советы психологов, способы психологической защиты, рекомендации по управлению стрессом, пути избавления от негативных мыслей и другие уникальные материалы для повышения уровня вашей жизни.

Существуют различные направления психологии для более детального изучения различных проявлений человека. Можно говорить о возрастной психологии, психологии кризисных ситуаций, психологии отношений и гендерной психологии, а также детской психологии. Особого внимания заслуживает трансперсональная психология, которая включает в себя психосинтез и трансперсональную терапию, медитацию и визуализацию.

С ее помощью можно изучать способы расширения сознания, выход за пределы своего эго. Статьи, собранные в этом разделе, относятся к различным разделам современной психологии и представляют собой интересные рекомендации и советы от российских и международных психологов. Психология человека — сложный предмет для изучения, но при этом чрезвычайно увлекательный.

Знание азов психологии, особенно психологии общения, не только желательно, но и обязательно для гармоничной жизни в обществе. Воспользовавшись советами, представленными в статье, вы сможете сделать свой внутренний мир более гармоничным, наладить отношения в семье, с друзьями и любимым человеком, добиться взаимопонимания с начальством.

прошлые жизни - это удивительная способность, которой обладают многие люди, сами того не подозревая. В этой статье вы узнаете, как специально погрузиться в воспоминания своего прошлого.Подобные воспоминания могут быть поучительны, а могут быть крайне негативны. Поэтому для начала следует определиться, действительно ли вы хотите их знать. Подготовка Существует множество методов, которые позволяют выудить из подсознания фрагменты наших прошлых жизней. Но все они включат в себя одно общее условие - релаксацию. Для того чтобы позволить своему разуму отправиться глубоко в прошлое, тело должно быть расслаблено, насколько это возможно, чтобы ничто не отвлекало ни ментально, ни физически. Также важно не слишком анализировать то, что вы хотите испытать, не беспокоиться по этому поводу. В противном случае расслаблению будут мешать ваши мысли. Не нужно и критически подходить к своим воспоминаниям, пытаться судить их. То, что было, уже прошло, и вы не в силах это изменить. Третье условие - стоит подготовиться к тому, что то, что вы увидите, могло действительно с вами происходить. Для того чтобы процесс вспоминания прошлого прошел успешно, следует относиться к нему серьезно. Упражнение Найдите тихое темное место, где можно удобно расположиться на диване или кресле. Очистите свой разум от мыслей и сфокусируйтесь. Если вы хотите спать, то можете действительно заснуть, тогда, возможно, образы прошлых жизней придут к вам во сне. Закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Избавьтесь от всех мешающих вам мыслей, а также ощущений. Забудьте повседневные хлопоты и беспокойства. Абстрагируйтесь абсолютно от всего. Затем начните дышать медленно, но глубоко, животом. Это поможет вам еще больше расслабиться и погрузит в состояние медитации. Полностью расслабившись, вы можете почувствоваться, что оказались как будто в трансе. Это естественно, поскольку на этом этапе мозг достигает альфа-состояния - практически бездействия. Если вы сможете расслабиться еще больше, ваш мозг перейдет в тета-состояние, в котором открывается доступ в подсознание, к воспоминаниям прошлого, а также любым другим вашим мыслям. Достигнув трансового состояния, задайте вопрос относительно своих прошлых жизней. Не отрицайте ни одной мысли, что придет вам в голову. Закончив же, не забудьте записать пришедшие образы. Иногда люди испытывают затруднения, пытаясь вспомнить свои прошлые жизни. Причин этому может быть множество. Бывают случаи, когда разум специально блокирует воспоминания о прошлых жизнях, например, особенно болезненных для вас. Так что не стоит расстраиваться, если у вас не получилось с первой попытки или даже с десятой. Описание раздела Психология личности — наука о закономерностях развития и функционирования психики человека. Она помогает понять, что движет людьми в их поступках, определяет основные законы мыслительных процессов и направлена на то, чтобы улучшить жизнь и психическое самочувствие каждой отдельной личности. В наших статьях по психологии вы найдете полезные советы психологов, способы психологической защиты, рекомендации по управлению стрессом, пути избавления от негативных мыслей и другие уникальные материалы для повышения уровня вашей жизни. Существуют различные направления психологии для более детального изучения различных проявлений человека. Можно говорить о возрастной психологии, психологии кризисных ситуаций, психологии отношений и гендерной психологии, а также детской психологии. Особого внимания заслуживает трансперсональная психология, которая включает в себя психосинтез и трансперсональную терапию, медитацию и визуализацию. С ее помощью можно изучать способы расширения сознания, выход за пределы своего эго. Статьи, собранные в этом разделе, относятся к различным разделам современной психологии и представляют собой интересные рекомендации и советы от российских и международных психологов. Психология человека — сложный предмет для изучения, но при этом чрезвычайно увлекательный. Знание азов психологии, особенно психологии общения, не только желательно, но и обязательно для гармоничной жизни в обществе. Воспользовавшись советами, представленными в статье, вы сможете сделать свой внутренний мир более гармоничным, наладить отношения в семье, с друзьями и любимым человеком, добиться взаимопонимания с начальством.