Пловцы с пеленок: купание грудных детей

Приближается долгожданная встреча с малышом. Каждая будущая мать старается заблаговременно обмыслить все детали, чтоб малыш рос здоровым и верно развивался. С самых первых дней жизни новорожденному потребуются водные процедуры, которые посодействуют формированию двигательных навыков, улучшат настроение малыша и станут профилактикой простудных болезней. Подробно о купании, плавании и закаливании грудничков я расскажу в данной статье. Принадлежности для купанияДля купания крохи советую приобрести малюсенькую персональную ванночку. Для лишь родившегося малыша она намного удобнее и комфортнее великий ванны, которую, в случае применения для новорожденного, необходимо кропотливо мыть. Детская ванночка довольно мобильна. Ее просто можнож брать с собой на дачу.Грудничка во время мытья можнож расположить на «горке». Лучше, чтоб она была не пластмассовой, а тканной с железным каркасом. Ткань дозволяет малышу принимать наиболее природное и комфортное положение. Не пренебрегайте приобрести указатели температуры для измерения температуры воды, также воздуха в комнате, где находится ваш ребенок. Кроме того, для аква процедур вам потребуются некие гигиенические средства:- ребяческое мыло, - ребяческий крем,- лосьон или масло для тела,- крем под памперс,- присыпка,- пена для купания,- шампунь,- мягенькая губка для мытья, - расческа, - одноразовые пеленки.Подготовка к вечернему купаниюЕсли все готово, можнож отправляться с ребенком в ванную комнату. Купание показано всем детям каждодневно вечерком перед ночным сном, ежели зажила пупочная ранка.Воду предварительно кипятить не непременно, но 1-ые 2 недельки опосля рождения в нее можнож прибавлять марганцовку 1:8000 до слабо-розового окрашивания, а позже и разные травки(ромашку, череду и прочие.), ежели у малыша нет аллергической реакции.Температура для начинающих пловцов обязана быть 36-37 С. Определить ее можнож или указателем температуры, или «локтем»: опустите его в воду, ежели вы не ощущаете ни тепла, ни мороза, означает получена подходящая температура.Водные процедурыЧтобы малыш не ужаснулся, погружайте его в воду медлительно, начиная со стоп. При этом усмехайтесь и приговаривайте что-нибудь ласковым гласом. Купать младенца надобно бережно, не спеша, давая возможность поплескаться в воде, поиграть игрушками.Струю воды лучше обращать не на голову, а на плечи и тело. Если вода попадет в ушки, то для ее удаления необходимо просто наклонить голову малыша: вода просто вытечет из краткого широкого и прямого слухового прохода. Продолжительность купания обязана сочинять 3-8 минут.Очень полезна для малютки гидромассажная ванна. Мелкие пузырьки, поступающие из струй, лаского массируют его тело. Использование гидромассажной ванны рекомендуется при отставании в психомоторном развитии малыша. Перед началом необходимо посоветоваться с педиатром. Вытирать кроху идет мягеньким полотенцем или простыней. После этого кожные складки смажьте ребяческим кремом или маслом для тела и оденьте на голову чепчик.ЗакаливаниеМеханизмы адаптации у новорожденных чрезвычайно развиты - младенец рождается закаленным. Поддерживать естественные данные младенца необходимо с первых дней его жизни, а с 2-3 месяцев, ежели нет противопоказаний, можнож начинать закаливающие водные процедуры. При закаливании температура воды в ванночке обязана сочинять 33-35°С, позже ее идет равномерно снижать и к концу года довести до 28° С. После купания малыша можнож обливать холодной водой. Для этого достаньте малыша из ванночки с теплой водой и положите его на свою руку спинкой вверх. Наберите в ковшик и равномерно вылейте на малыша по направлению от пяток к затылку холодную воду 26° С. Далее каждые 7-10 дней снижайте температуру воды на 1° С до 18° С. С 6 месяцев дополнительно проводят обтирания фланелевой варежкой или губкой. На первом шаге исполняют сухие обтирания, через 7-10 дней – переходят к мокроватым.Не запамятовывайте и о иных способах закаливания. Для того чтоб расти здоровым и закаленным, малышу необходимы воздушные ванны. Их начинают проводить с 1,5-2 месяцев в комнате при температуре воздуха не ниже 20° С. Раздетого малыша на 2-3 минутки кладут в кровать или на стол, подстелив чистую пеленку. Воздушные ванны проводят 2-3 раза в день, начиная с 1-2 минут, и доводят до 4 разов в день по 10-15 минут. Важно смотреть за тем, чтоб малыш не переохлаждался.О выгоде плаванияВ заключительнее время чрезвычайно знаменитыми стают занятия плаванием для грудных деток. Все больше родителей устремляются начать обучение как можнож ранее. И это оправданно. Ведь вода оказывает благосклонное массирующее действие на шкуру малыша, улучшается кровообращение и укрепляется его сердитая система, что позитивно влияет на физическое и психомоторное развитие крохи. Доказано, что плавание веско восстанавливает тонус мускул. Это содействует быстрейшему формированию двигательных навыков. Во время занятий у малыша улучшается настроение, он испытывает положительные эмоции. Плавание также владеет закаливающим эффектом и является лучшей профилактикой нередких простудных болезней. В истиннее время во почти всех больших ребяческих поликлиниках сделаны консультативные центры по обучению новорожденных деток плаванию. Плавать дети могут еще в утробе мамы, но без развития через 3-4 месяца «плавательный рефлекс» потухает. А ежели начать обучение плаванию прямо с пеленок, то можнож сохранить и развить имеющиеся у малыша навыки.Плавание в ваннойЗанятия плаванием можнож проводить в своей ванне. Однако главно держать в голове, что имеются противопоказания: рахит, кожные болезни, разные инфекции, пороки сердца. Заниматься лучше в одно и то же время: перед питанием или не ранее, чем через час опосля него.Начинать идет с 10-15 минут, позже длительность занятий можнож увеличивать. Температура воды при первых «заплывах» обязана быть 37° С, позже ее необходимо равномерно снижать. Опускайте малыша в воду чрезвычайно осмотрительно. Предварительно слегка облейте его, дозволяя привыкнуть к воде.Следите за тем, чтоб плавание приносило ребенку удовлетворенность. Если он своенравничает, не принуждайте его плавать. Отложите это до последующего раза, когда у малыша будет превосходное настроение. В ванной с грудничком необходимо беседовать, обращая его события. Похвала, нежные и нежные слова, обращенные к младенцу, необходимо повторять во время каждого урока. Дополнительно можнож включать музыку.Если на последующий опосля плавания день у крохи возникают признаки утомления, вялость, занятия рекомендуется отложить на несколько дней во избежание формирования ужаса перед водой.Для того чтоб сделать функцию купания приятной для родителей и самостоятельной для малыша, пригодится поддерживающая шапочка. Для ее производства будет нужно обыденный узкий чепчик и маленький брусочек пенопласта. Кусочки пенопласта фиксируются на шапочке нитками. Аналогичную шапочку можнож покупать в ребяческом магазине.Во время плавания на спинке, равномерно убирая поддерживающую руку, вы учите малыша держаться на воде. Он, отталкиваясь ножками от края ванны, плывет до противоположного конца. Брусочки пенопласта также оберегают голову малыша от ударов. Через месяц можнож будет снять шапочку: чадо к этому медли выучится держаться на воде и сумеет плавать без помощи других.Если кроха не опасается воды, можнож приступить к нырянию. Процесс обучения обязан быть постепенным: поначалу полейте личико, позже переходите к погружениям, позже добавьте ныряние на полдлины ванны, дальше – на всю длину. Плавание чрезвычайно подсобляет ребенку расти и развиваться здоровым. Оно доставляет наслаждение не совершенно лишь малышу, но и его родителям!Занятия в бассейнеЕсли ребенок не пугается воды, ему нравится плавать, и у вас теснее есть опыт занятий дома, то с 2-х месяцев можнож приступать к занятиям в бассейне, исполняя обыкновенные упражнения под управлением опытнейшего инструктора-педиатра. Цель такового плавания – оздоровление. Главное, чтоб малыш получал наслаждение и здоровье, также удовлетворенность от общения с мамочкой.Плавание в бассейне усиливает мышечную, иммунную, сердечно-сосудистую и сердитую системы малыша, содействует физическому, интеллектуальному и соц развитию.Не рекомендуются занятия плаванием, ежели у малыша имеются суровые нарушения опорно-двигательного аппарата, острые и простудные болезни, выраженная неврологическая патология, кожные инфекции, аллергический дерматит. Перед началом занятий необходимо пройти обследование у педиатра, доктора, ортопеда и невропатолога.Также идет учесть, что у детей первого года иммунитет еще не сформирован: груднички получают защитные антитела от мамочки, а детки, находящиеся на искусственном вскармливании, могут быть подвержены риску заразиться простудными болезнями от иных деток или взрослых. Мамочка тоже обязана обследоваться перед началом занятий, поначалу, необходимо исключить кожные болезни.Перед посещением бассейна уточните, какой вид дезинфекции воды применяется. В заключительнее время употребляются не хлорирование, а другие способы очистки активным кислородом и ультрафиолетом. Младенцы обязаны плавать в особых непромокаемых подгузниках. После занятий не пренебрегайте превосходно посушить малыша волосы не торопитесь выходить на улицу, необыкновенно в зимний период.С 3-х лет малыш может приступать к освоению морей и океанов, странствую по миру совместно с вами и расширяя собственный кругозор. Но это теснее совершенно иная история.Счастливого материнства!Всегда с вами,Ольга ПанковаШкола дамского здоровья Ольги ПанковойФорум "Беременность"