Что такое мантра? - «Древние культуры»

Мантра – это фраза или определенные звуки, которые воздействуют на сознание человека, способствуют концентрации и помогают достичь внутренней гармонии. В переводе с санскрита корень «ман» в слове «мантра» означает «ум», «думать», а «тра» - освобождать. Таким образом, правильно произнесенные мантры способствуют освобождению сознания и самосовершенствованию. Мантра – набор звуков или определенных фраз, призванных оказывать благоприятное воздействие на тело, эмоции и сознание. Каждый услышанный звук оказывает влияние, зачастую на подсознательном уровне. Например, журчание воды успокаивает, в то время как шум дороги за окнами спальни может вызывать беспокойство и напряжение. Все в мире – вибрация, включая звук. Можно «зарядить» себя громкой ритмичной музыкой или расслабиться под тихую медитативную мелодию. Мантры помогают установить связь со своей внутренней сущностью. Вибрация мантры подстраивается под личную вибрацию человека и дарит чувство внутренней гармонии. Сознание успокаивается, и это позитивно влияет на мысли, действия и взаимоотношения с другими людьми. В качестве мантры можно использовать любые звуки или фразы, но лучше произносить мантры, рожденные на Востоке. Именно там на протяжение тысячелетий изучалось воздействие звуковых вибраций на сознание, тело и эмоции человека. Наиболее известной мантрой является «Ом», которая произносится протяжно как «а-у-м-м». Когда изобретали алфавит санскрита, звуки произносили через трубочку на подносе с песком. Оставшиеся на песке отпечатки и послужили прообразом для графического написания букв алфавита. Повторение мантры «Ом» оказывает успокаивающее воздействие на сознание. Она дарит чувство гармонии и мира с собой. Многие применяемые во всем мире мантры традиционно использовались тибетскими монахами. Например, популярная восточная мантра благодарения “Om Mani Padme Hum” была изобретена в Тибете. Произносится она как «Аумм Маани Падме Хамм» и пробуждает сострадание ко всему живому. Повторяются мантры на выдохе. Важную роль при этом играют артикуляция и правильное произношение. Идеальным считается повторение одной мантры 108 раз. В зависимости от ситуации и преследуемых целей произносятся разные мантры. Они подразделяются на проясняющие истину, дающие совет, помогающие достичь гармонии или медитативные и исцеляющие. Описание раздела Древние знания полны загадок. Забытые миры, которые открываются нам сейчас – бесценный опыт древних цивилизаций, где люди знали больше, чем мы сейчас. Желание стать исследователем помогает нам изучать их способы работы над собой, методы исцеления, астрологию, тем самым, собирая по крупицам отголоски древних культур, изобретения и методы которых являются фундаментом для современных наук. Они вдохновляют и увлекают нас своими секретами и тайнами, дают возможность делать открытия, объединяющие миры. В этом разделе вы найдете статьи, посвященные истории, культуре, обрядам и религиям различных цивилизаций древности. Вы узнаете о загадках Тибета и силе, заключенной в высоких Гималаях; о магических местах, почитающихся в Индии и Китае; о богатом наследстве японской цивилизации; о верованиях и обрядах славян, а также о наследии древних кельтов. Каждая из цивилизаций оставила после себя большое культурное наследие. Изучение мифологии, традиций и обрядов людей в различных уголках мира поможет не только расширить кругозор, но и свое восприятие действительности. Не секрет, что древние цивилизации во многом превосходили нас. С помощью духовных учений каждый сможет раскрыть свой внутренний потенциал, глубже познать свою сущность, а также приблизиться к тайне мироздания.