8 минут медитации. Восемь минут в день для начала новой жизни
Название: 8 минут медитации. Восемь минут в день для начала новейшей жизни
Автор: Виктор Дэвич
Год издания: 2011
Издательство: София
ISBN: 978-5-399-00242-2
Страниц: 192
Формат: FB2, RTF
Размер: 1,4 Мб(+3%)
Немного есть на свете жителей нашей планеты, которые не слышали бы о выгоде медитации. Ученые-медики издавна доказали" что дивное состояние, которого можнож достичь лишь в медитации, невозможно полезно дня здоровья, для улучшения памяти и возможности сосредоточиваться.
Но ведь медитация - это так трудно и необходимо настолько не мало медли!А вот и нет.
И создатель внушительно указывает, что 8 минут медитации в день безусловно довольно, чтоб получить все те блага, которые дает нам медитация. Также просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сейчас!
