Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Название: Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Автор: Аджан Буддхадаса
Издательство: Ганга
Год: 2014
Формат: PDF, FB2
Размер: 1,08 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Книга представляет лекции почетного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным воспитанникам на медитативных курсах в тайском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях досконально излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием(анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу собственных умственных возможностей и духовные свойства, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению.
