Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Навигация: Женскими глазами » Книги » Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Название: Медитации для занятых жителей нашей планеты. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Автор: Бхагаван Шри Раджниш(Ошо)
Издательство: СПб.: Весь
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Размер: 1,9 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Перед вами – выборка медитаций Ошо, которые вы сможете просто применять даже при чрезвычайно напряженном графике. Они разработаны таковым образом, что вам не пригодятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса вольного медли – необходимо всего только желание помедитировать и немножко сосредоточенности.
Суть «занятых медитаций» Ошо – в том, чтоб перенести медитативное мышление на любые ежедневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В данной книжке вы отыщите наиболее 30 «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» – опыт последователей Ошо подтверждает, что эти техники не наименее эффективны, чем известные Динамика и Кундалини.
«Используйте хоть какое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, 5 минут за обедом, три – в ожидании лифта – и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией»(Ошо).


Название: Медитации для занятых жителей нашей планеты. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать Автор: Бхагаван Шри Раджниш(Ошо) Издательство: СПб.: Весь Год: 2015 Формат: fb2, rtf Размер: 1,9 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Перед вами – выборка медитаций Ошо, которые вы сможете просто применять даже при чрезвычайно напряженном графике. Они разработаны таковым образом, что вам не пригодятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса вольного медли – необходимо всего только желание помедитировать и немножко сосредоточенности. Суть «занятых медитаций» Ошо – в том, чтоб перенести медитативное мышление на любые ежедневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В данной книжке вы отыщите наиболее 30 «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» – опыт последователей Ошо подтверждает, что эти техники не наименее эффективны, чем известные Динамика и Кундалини. «Используйте хоть какое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, 5 минут за обедом, три – в ожидании лифта – и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией»(Ошо). Скачать c bezsms.org Скачать c dfiles.ru

Похожие статьи

Оставить комментарий

ВАША РЕКЛАМА


ДОБАВИТЬ БАННЕР
  «Прикоснись к тайнам настоящего и будущего,а также лечение народными способами и не традиционной медициной и многое полезное для вашего благополучия...»